نادي ريفورم أثلتيكا الرياضي

النادي الرياضي الأول من نوعه للياقة البدنية

reform-athletica-robes
© ITP Images

هل تريدون تحسين لياقتكم البدنية والتسجيل في صفوف اختصاصية لكنكم مترددون بسبب خبرتكم القليلة أو المعدومة في مجال التدريبات الرياضية؟ إليكم الحل مع نادي ريفورم أثلتيكا الرياضي الأول من نوعه في المنطقة والذي تقوم فلسفته على إتاحة تدريبات اللياقة البدنية للجميع!

تم افتتاح نادي Reform Athletica الرياضي مؤخراً مع طابعٍ مستوحى من واقع نمط اللياقة البدنية في كلّ من نيويورك ولندن ولوس أنجلوس. ويرتكز مبدأ النادي على الحفاظ على اللياقة البدنية في مختلف المراحل العمرية ليصبح جزءاً من أسلوب حياة الجميع، ويتميز النادي عن غيره من خلال عروضه التدريبية المخصصة والمتطورة.

يولي النادي أهمية خاصة للممارسات الصديقة للبيئة، ضمن أجواء فنية إبداعية تستعرض أعمال فنانين عالميين أمثال ماندي باركر، الأمر الذي يعمل على رفع مستوى الوعي حول التلوث البلاستيكي في المحيطات ويسلط الضوء على آثاره السلبية على الحياة البحرية وبالتالي على الإنسان. كما يسعى النادي إلى التقليل من استخدام البلاستيك، فهو يعمل على تقديم مياه شرب نظيفة لمرتاديه، تُمكنهم ملء عبواتS’well الخاصة بهم للحد من استخدام البلاستيك.

يقدم النادي دروساً خاصة صُمّمت لتجمع ما بين القوة وقدرة التحمل وتدريبات القلب والليونة، ما يساهم في تدريب الجسم بالكامل في كل جلسة. علاوةً على ذلك، يوفر النادي حصص تدريب شخصي في استوديوهات خاصة، كما أنّ العدد الأقصى المسموح به أثناء أي حصة تدريبية هو 12 شخصاً فقط.



فيما يلي بعض من حصص ريفورم أثلتيكا الرياضية:

ريفورم ميثود: تجمع هذه الحصة المستوحاة من عالم البيلاتس، بين تمارين القوة والحركة على مدى خمسين دقيقة، حيث يتم في هذه الحصة تدريب الجسم بالكامل ولكن بجهد منخفض، مما يجعلها مثالية لمختلف مستويات اللياقة البدنية.

TRXأثلتيكا: تعتمد هذه الحصة المكثفة على تدريب الـ TRX، وتضمن تحريك الجسم بالكامل وتدمج بين تمارين القوة والحركة، وتعتمد على وزن الشخص تارةً وعلى الأوزان الإضافية تارةً أخرى، مع إدخال بعض الآلات الرياضية الأخرى في بعض الأحيان بهدف زيادة التحدي.

تبدأ أسعار الحصص من 130 درهماً، ويمكن الحصول على باقة تشمل أربعين حصة مقابل 4200 درهم صالحة لمدة 12 شهراً.

العنوان: شارع شاطئ جميرا

للمزيد من المعلومات: www.reformathletica.com


تايم أوت دبي,

أضف تعليق